Tyhy ja Tyky
Työhyvinvoinnin päivään voi sisältyä esimerkiksi yinjoogaa, äänimaljarentoutusta ja workshopeja. Pidempään kokonaisuuteen voi yhdistää myös LatoSpa:n mahdollisilla lisäpalveluilla sekä majoituksen.
Esimerkki työhyvinvoinnin iltapäivän sisällöstä:
Klo 13.00-14.30 Lempeän syvävenyttävä yinjooga
Klo 14.30 Kahvi
Klo 15-16.30 Restoratiivinen levon jooga ja äänimaljarentoutus
Esimerkki kokonaisesta työhyvinvoinnin päivästä:
Klo 10 Selän hyvinvoinnin -workshop
Klo 12 Maistuva keittolounas
Klo 13.00-14.30 Lempeän syvävenyttävä yinjooga ja äänimaljarentoutus
Klo 15-18 LatoSpa (omat juomat ja ruuat, grillausmahdollisuus)
Kysy lisää Harrilta puh. 0400 861042 / harri.tuomi@myllytalo.fi tai varaa henkilökohtainen ja maksuton tyhy-päivän suunnitteluaika.