Tyhy ja Tyky

Työhyvinvoinnin päivään voi sisältyä esimerkiksi yinjoogaa, äänimaljarentoutusta ja workshopeja. Pidempään kokonaisuuteen voi yhdistää myös LatoSpa:n mahdollisilla lisäpalveluilla sekä majoituksen.

Esimerkki työhyvinvoinnin iltapäivän sisällöstä:

Klo 13.00-14.30 Lempeän syvävenyttävä yinjooga

Klo 14.30 Kahvi

Klo 15-16.30 Restoratiivinen levon jooga ja äänimaljarentoutus

Esimerkki kokonaisesta työhyvinvoinnin päivästä:

Klo 10 Selän hyvinvoinnin -workshop

Klo 12 Maistuva keittolounas

Klo 13.00-14.30 Lempeän syvävenyttävä yinjooga ja äänimaljarentoutus

Klo 15-18 LatoSpa (omat juomat ja ruuat, grillausmahdollisuus)

Kysy lisää Harrilta puh. 0400 861042 / harri.tuomi@myllytalo.fi tai varaa henkilökohtainen ja maksuton tyhy-päivän suunnitteluaika.